렌즈삽입술 회복에 필수적인 수면 습관
렌즈삽입술을 고려하고 있는 많은 이들이 회복 과정에서 간과하기 쉬운 요소가 있습니다. 바로 ‘수면 습관’이에요. 수면이 회복에 미치는 영향은 정말 크답니다. 잘 자는 게 눈 건강에 얼마나 중요한지, 특히 렌즈삽입술 후에는 더욱 필수적이에요. 이 글에서는 그 이유와 효과적인 수면 습관을 자세히 살펴볼게요. ✅ 건강한 수면이 어떻게 대사에 영향을 미치는지 알아보세요. 👉 건강한 수면으로 대사 건강 다지기 … Read more